Nos propositions > Diète de Printemps 2026
Diète de Printemps
Cette diète vous propose d’accueillir le mouvement de renouveau auquel nous invite la nature chaque année.
Le printemps c’est le moment où la nature se réveille après l’hiver, et nous offre des plantes et des arbres qui permettent d’éliminer toutes nos toxines physiques et psychiques pour renaître à nouveau.
Le travail holistique que nous proposons à travers cette diète vous permettra de vous soigner sur tous les plans : corps, âme et psyché. La structure de ce travail tisse ensemble psychothérapie et diète traditionnelle issue de l’enseignement des chamanes d’Amazonie.
Toutes les plantes et les rituels proposés respectent le cadre légal de la législation française.
INTENTION
L’intention de cette diète est de vous offrir
Une exploration des dimensions plus profondes et archaïques de votre psyché
Un temps de silence et de régénération dans la nature
Un soin profond de votre psyché, votre corps et votre âme
Un temps de rencontre inédit avec vous-même et la nature
Le programme
Nous commencerons par un travail psychocorporel appelé respiration holotropique pour mettre en mouvement ce qu’on appelle l’archaïque, c’est-à-dire les structures plus profondes de notre personnalité liées aux premiers temps de notre histoire personnelle.
Après ce premier travail en groupe, vous serez isolé dans votre logement individuel pendant 5 jours et invité à diéter un arbre : le bouleau. Grand purificateur, il draine et régénère l’organisme ; il agit sur tous les organes émonctoires en facilitant l’élimination des toxines au niveau physique et émotionnel. Le bouleau est reconnu pour ses propriétés diurétiques (éliminateur des chlorures, de l'urée, de l'acide urique) et dépuratives.
La diète de cet arbre ainsi que la cérémonie de tabac permettront de libérer les mémoires psychiques et physiques qui vous encombrent. Durant ce temps de solitude, des entretiens et des soins individuels vous seront proposés pour vous accompagner dans votre processus intérieur.
Nous clôturerons ce travail par une hutte à sudation et un cercle de parole.
La diète de plantes et d’arbres
L’alimentation
L’alimentation durant votre séjour sera végétarienne cuisinée avec des produits biologiques et locaux.
Durant les jours de diète stricto sensu, vous mangerez sans sel, ni sucre ni graisse.
Si vous le souhaitez vous aurez la possibilité de jeûner une partie du séjour.
Durant les 10 jours qui suivent ce temps de diète nous vous demanderons de ne pas consommer d’alcool, de stupéfiants, de viande, d’épices ni d’avoir de relations sexuelles.
Durant la diète
Vous serez isolé et resterez en silence, sans contact physique ou d’échanges verbaux pendant le temps de la diète (sauf avec les thérapeutes au cours des entretiens individuels).
Ces principes de la diète sont un cadre ancestral transmis par les chamanes amazoniens qui doit faciliter la « rencontre » de l’esprit des plantes et des arbres, ou autrement dit, entrevoir la dimension spirituelle de la réalité.
Cette diète s’adresse à toute personne souhaitant
Faire un travail thérapeutique s’appuyant sur les traditions chamaniques et la psychothérapie occidentale.
Faire un travail personnel profond traitant le corps, l’âme et la psyché.
S’ouvrir à la dimension sacrée de la nature et de l’être.
Découvrir le travail spécifique des diètes de plantes.
Se préparer à faire une diète en Amazonie dans les meilleures conditions.
Poursuivre le travail commencé avec nous en France ou en Amazonie. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà fait un travail sur soi pour participer à ce stage, ni souhaiter faire une diète en Amazonie.
Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà fait un travail sur soi pour participer à ce stage, ni souhaiter faire une diète en Amazonie.
Les conditions
Un entretien préalable avec l’une des psychotherapeutes de Talmadenn est prérequis pour pouvoir participer à ce groupe.
Avoir lu et accepté les conditions d’isolement et de silence de la diète. Cette diète vous demandera d’être capable de vous astreindre à un cadre rigoureux, car sans silence la Nature restera muette !
Les dates pour 2026
Du 27 avril au 7 mai - 10 jours 10 nuits
L’arrivée se fait en fin de journée et le départ en milieu d’après-midi, les horaires exacts vous seront communiqués à votre inscription car ils seront déterminés en fonction des trains.
Le prix
L’animation : 120€ par jour
Pension complète : entre 60€ et 120€/jour selon le type d’hébergement
Si vous sentez un appel profond à faire ce travail et que vous avez des difficultés financières, nous pouvons en parler ensemble.
Des renseignements complémentaires sur le déroulement et la logistique vous seront donnés dès votre inscription définitive.
Pour plus d’information sur notre travail, vous pouvez lire
Prendre soin de l’âme de Myriam Beaugendre au Seuil
Femmes chamanes d’Audrey Fella chez Mama Editions où elle partage, entre autres, son expérience de diète de rose en France
